Клуб любителей тигров и тигровых вещей

Зима наконец то пришла. И теперь она решила осчастливить нас за теплый декабрь. Синоптики стращают двадцатиградусными морозами и снегопадом. И правда, теплый Новый Год – такого небыло давно.
Готовьтесь, теплолюбивые создания, холод идет!

Напомним несколько простых правил защиты от холода, про которые всегда забывают ( а может и не знают вообще)

- Одеваться нужно тепло, в многослойную одежду (тоесть несколько кофт) чтобы снять, если вдруг станет жарко. Потеть нельзя, иначе можно намокнуть, замерзнуть и заболеть.

- Не трогать ничего металического, и тем более не лизать – железо быстро забирает тепло.

- Обязательно одевать перчатки, шарф, шапку, поднимать воротник.

- Не выходите на мороз голодными. Обязательно сьешьте что небудь калорийное и горячее. Если замерзли – поешьте.

- Если работаете на улице, каждые полчаса-час заходите в помещение погреться.

- Двигайте руками и ногами для восстановления кровообращения.

- И самое главное заблуждение это употребление алкоголя на холоде. Так вот этого делать нельзя, так как сосуды расширяются и быстро теряется тепло.

А вообще, следите за прогнозом погоды!